Notre association a pour objectif de développer et promouvoir la pratique de la capoeira, cet art martial d'origine brésilienne qui allie art de la lutte, musique et chant.
Elle permet la connaissance et la pratique de la capoeira, non pascomme une fin en soi, mais comme un outil d'épanouissement personnel pour nos élèves.
Elle aide chacun à forger son corps, certes, mais aussi son esprit en apprenant la discipline et le goût de l'effort, mais aussi -- surtout -- le respect de l'autre et l'ouverture sur le monde (musique, chants en portugais, culture afro-brésilienne).
Nos cours s'adressent à tous les âges: d'ailleurs il n'est pas rare parmi nos adhérents de voir des parents et leurs enfants s'entrainer ensemble ou à quelques heures d'intervalles!
Les activités démarrent traditionnellement par un échauffement, suivi d'un rappel des positions et mouvements de base de la capoeira (esquives, coups de pied, déplacements etc).
Le cours se poursuit ensuite par la pratique d'enchainements de capoeira, souvent pratiqués 2 à 2 puis se termine par la traditionnelle "roda": jeux de capoeira 2 à 2 au sein d'une ronde au cours de laquelle les autres élèves chantent et jouent des instruments.
Les cours peuvent parfois se concentrer sur la pratique des instruments de capoeira ou le chant, ou sur les acrobaties (qui font partie intégrante de la capoeira également) ou autres éléments de la culture afro brésilienne etc.
L'inscription nécessitera la présentation d'un certificat médical d'aptitude à la pratique de la capoeira.
